2018.03.20 あいうべ体操マスターコース こんにちは。スマイレアデンタルクリニック 院長の小林一久です。 みなさんは『あいうべ体操』をご存知ですか？ あいうべ体操はみらいクリニックの院長である内科医の今井一彰先生が考案した体操で、舌の筋肉を鍛えることにより口呼吸を鼻呼吸に改善するための体操です。 今回、私はこのあいうべ体操のマスターコースに参加しました。 日々...続きを読む
